Kenapa Perut Terasa Kembung Saat Fase Luteal?
Perut terasa penuh, begah, atau lebih besar dari biasanya menjelang menstruasi merupakan…
-
Universitas Masoem | Bandung, Jawa Barat
Makanan yang Bisa Membantu Memenuhi Kebutuhan Nutrisi Selama Menstruasi
Menstruasi merupakan proses alami yang dialami perempuan setiap bulan. Selama periode ini,…
Kenapa Nafsu Makan Bisa Meningkat Menjelang Menstruasi?
Pernah merasa lebih cepat lapar atau tiba-tiba ingin mengonsumsi makanan tertentu beberapa…
Benarkah Energi Perempuan Meningkat Saat Ovulasi? Kenali Perubahan Hormonalnya
Pernah merasa tubuh lebih berenergi, suasana hati lebih baik, atau lebih percaya…
Fase Folikular: Apakah Benar Ini Waktu yang Tepat untuk Memulai Aktivitas Baru?
Memahami siklus menstruasi tidak hanya membantu perempuan memperkirakan jadwal datang bulan, tetapi…
Apa Hubungan Hormon Estrogen dan Progesteron dengan Mood Perempuan?
Perubahan suasana hati merupakan hal yang dapat dialami perempuan pada berbagai tahap…
Kenapa Jadwal Haid Bisa Berubah Setiap Bulan?
Jadwal menstruasi atau haid yang berubah setiap bulan sering membuat perempuan bertanya-tanya…
Apakah Siklus Menstruasi 28 Hari Selalu Normal? Ini Penjelasannya
Siklus menstruasi sering kali dikaitkan dengan hitungan 28 hari. Banyak perempuan menganggap…
Cara Menghitung Siklus Menstruasi dengan Kalender atau Aplikasi
Memahami siklus menstruasi merupakan salah satu langkah penting bagi perempuan untuk mengenali…
Perbedaan PMS dan PMDD: Kapan Perubahan Emosi Perlu Mendapat Perhatian?
Perubahan suasana hati menjelang menstruasi merupakan pengalaman yang cukup umum dialami perempuan.…
