Bagaimana Cara Mahasiswa Mengatasi Stres Saat Kuliah?

Masa kuliah seringkali penuh tekanan, mulai dari tugas menumpuk, jadwal padat, hingga tuntutan akademik. Jika tidak dikelola dengan baik, stres bisa mengganggu kesehatan mental dan menurunkan motivasi belajar. Karena itu, penting bagi mahasiswa untuk memiliki strategi mengatasi stres agar tetap…













