Tag anxiety

Di era digital, membuka media sosial sudah menjadi bagian dari rutinitas harian mahasiswa. Tapi tanpa disadari, aktivitas sederhana ini sering memicu rasa cemas. Melihat teman posting pencapaian, magang di perusahaan besar, atau tampil produktif setiap hari bisa membuat kita merasa…

Di era digital, media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan mahasiswa. Setiap hari, kita disuguhi berbagai pencapaian teman mulai dari prestasi akademik, karier, hingga gaya hidup yang terlihat sempurna. Tanpa disadari, hal ini bisa memicu rasa cemas, minder,…