Avokado: Buah Kaya Lemak Sehat yang Menjadi Primadona Pangan Fungsional Dunia
Oleh : Lenny Amelia HK “Lembut, creamy, dan kaya nutrisi—itulah alasan mengapa avokad menjadi salah satu buah paling populer di dunia. Berbeda dari kebanyakan buah yang didominasi karbohidrat, avokad justru kaya akan lemak tak jenuh, serat, vitamin, dan berbagai senyawa…
