Tag bandungrunners

Images

Tips Rahasia Agar Stamina Kuat Saat Menaklukkan Ma’soem Run 2026!

Pernah nggak kamu merasa napas sudah tersengal-sengal padahal baru lari beberapa meter? Menjaga stamina tetap stabil memang kunci utama agar kamu bisa finish dengan bahagia di setiap event lari. Salah satu ajang yang paling pas buat kamu menguji ketahanan fisik…

Lari

Ingin Tahu Rahasia Tubuh Bugar dan Pikiran Fresh Setelah Lari Pagi?

Menjaga kesehatan tubuh di tengah padatnya jadwal harian memang butuh usaha ekstra. Salah satu cara paling efektif dan menyenangkan adalah dengan rutin berlari, apalagi kalau dilakukan bareng komunitas yang seru. Berbicara soal gaya hidup aktif, Universitas Ma’soem selalu konsisten menjadi…