Tips Mengatur Notifikasi Smartphone agar Tidak Merusak Konsentrasi Saat Sedang Bekerja
Penggunaan telepon pintar yang tidak terkontrol merupakan salah satu sumber distraksi terbesar yang merusak alur berpikir pekerja di era digital. Dering, getaran, serta munculnya jendela notifikasi (pop-up) secara terus-menerus memicu respons dorongan dopamin di dalam otak, yang memaksa seseorang untuk…
