Tag DAMPAKMEDSOS

357f5996e88e5399

Kapan Rasa Ingin Selalu Update Justru Merusak Kesehatan Mental?

Rasa ingin selalu update adalah hal yang wajar di era media sosial. Kita ingin tahu apa yang sedang terjadi, apa yang sedang dibicarakan, dan apa yang sedang dilakukan orang lain. Namun, ketika rasa ingin tahu ini berubah menjadi obsesi, ia…

32

Media Sosial dan Konsentrasi Belajar, Apa Hubungannya?

Media sosial sudah menjadi bagian dari aktivitas sehari-hari mahasiswa dan pelajar. TikTok, Instagram, YouTube, X, serta berbagai platform lain dapat digunakan untuk berkomunikasi, mencari informasi, hingga menikmati hiburan. Namun, kebiasaan membuka media sosial saat sedang belajar dapat memengaruhi kemampuan seseorang…

102

Terlalu Lama di Media Sosial? Saatnya Berhenti Sejenak Demi Kesehatan Mentalmu!

Media sosial telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Hampir semua orang, terutama generasi muda dan mahasiswa, menghabiskan waktu berjam-jam setiap hari untuk membuka berbagai platform digital. Mulai dari melihat unggahan teman, mengikuti tren viral, hingga mencari hiburan, semuanya bisa dilakukan…