7 Cara Mengendalikan Emosi Marah yang Meledak-Ledak Agar Tidak Merusak Hubungan Sosial
Emosi marah merupakan respons emosional alami manusia yang berfungsi sebagai sinyal peringatan saat diri merasa terancam, diperlakukan tidak adil, atau ketika batasan personal dilanggar. Namun, ketika kemarahan tidak terkelola dengan baik dan diekspresikan secara meledak-ledak (explosive anger), emosi ini bertransformasi…
