Jadwal kuliah yang padat, tumpukan tugas yang tidak ada habisnya, dan godaan untuk rebahan setelah seharian beraktivitas sering kali membuat olahraga menjadi hal terakhir yang ada di pikiran seorang mahasiswa. Banyak yang beralasan tidak punya waktu untuk pergi ke gym,…
Rasa haus adalah sinyal alami yang dikirim oleh tubuh untuk memberi tahu bahwa kadar cairan di dalamnya sedang menurun. Logikanya, ketika kamu merasa haus, minum air putih dalam jumlah yang cukup seharusnya langsung menyegarkan tubuh dan menghilangkan rasa haus tersebut.…
Pusing atau sakit kepala saat mengikuti perkuliahan adalah keluhan yang sangat umum dialami oleh mahasiswa. Rasanya baru saja duduk setengah jam di dalam kelas, tiba-tiba pelipis terasa berdenyut, pandangan mulai berkunang-kunang, dan konsentrasi langsung buyar. Dosen yang sedang menjelaskan materi…
Belakangan ini, tren meminum kopi susu seolah telah menjadi gaya hidup wajib bagi para mahasiswa. Mulai dari kedai kopi kekinian yang menjamur di sekitar kampus hingga aplikasi pesan antar makanan, semuanya memudahkan akses untuk mendapatkan segelas kopi susu. Bagi banyak…
