Kurang Tidur demi Tugas: Mengapa Produktivitas Justru Bisa Menurun
Di dalam dunia perkuliahan hari ini—di mana sebagian besar dari kita—baik sebagai mahasiswa semester akhir yang bergadang semalaman demi merampungkan tugas akhir, peserta organisasi yang kejar tayang proposal, maupun pekerja muda—sangat terbiasa menganggap bahwa mengurangi jam tidur adalah bentuk pengorbanan…
