Cara Efektif Mengurangi Overthinking karena Tugas Kuliah agar Tetap Produktif
Overthinking menjadi salah satu masalah yang cukup sering dialami mahasiswa. Kondisi ini muncul ketika seseorang terus-menerus memikirkan suatu hal secara berlebihan hingga sulit mengambil tindakan. Dalam lingkungan perkuliahan, pemicunya bisa berasal dari tugas yang menumpuk, tenggat waktu yang berdekatan, tuntutan…
