Niat Belajar Malah Buka HP: Kenapa Notifikasi Bikin Fokus Hilang dan Cara Mengatasinya
Sudah menyiapkan segelas kopi, merapikan meja, membuka buku, dan berniat menyelesaikan tugas. Baru lima menit membaca, ponsel menyala. Sebuah notifikasi masuk, mungkin pesan dari teman atau update dari aplikasi. Kamu berpikir untuk mengabaikannya, tetapi rasa penasaran menang. Kamu membuka ponsel,…
