Mengenal 4 Pilar Gizi Seimbang: Panduan Pola Hidup Sehat di Masa Kini
Selama puluhan tahun, kita akrab dengan semboyan “4 Sehat 5 Sempurna”. Namun, seiring berkembangnya ilmu pengetahuan, konsep tersebut kini telah disempurnakan menjadi Pedoman Gizi Seimbang (PGS). Perubahan ini bukan tanpa alasan; kebutuhan nutrisi manusia ternyata jauh lebih kompleks daripada sekadar…
