3 Cara Memperbaiki Postur Bungkuk (Kyphosis) Akibat Terlalu Banyak Main HP
Postur bungkuk atau kyphosis adalah masalah postur yang semakin umum, terutama di kalangan mahasiswa yang sering menghabiskan waktu lama menatap ponsel atau laptop. Posisi kepala menunduk dan punggung membulat dalam waktu lama bisa menyebabkan otot punggung melemah dan otot dada…
