Tag kelelahanemosional

48

3 Tanda Kamu Mengalami “Emotional Exhaustion” dan Bukan Cuma Capek Biasa

Capek adalah hal yang wajar dialami mahasiswa. Kuliah, tugas, organisasi, dan kehidupan sosial bisa membuat siapa pun lelah. Namun, ada perbedaan antara capek biasa dan emotional exhaustion. Capek biasa bisa diatasi dengan istirahat, sementara emotional exhaustion adalah kelelahan emosional yang…