Tag MentalHealth

151

Kesehatan Mental Mahasiswa Dipertaruhkan! Kapan Harus Mencari Bantuan?

Menjadi mahasiswa bukan hanya soal mengejar nilai akademik, tetapi juga tentang menjaga keseimbangan mental di tengah tekanan yang terus meningkat. Tugas menumpuk, deadline ketat, hingga tuntutan sosial sering kali membuat mahasiswa merasa kewalahan. Tidak sedikit yang akhirnya mengalami stres berlebih…

151

Lagi Capek Mental Karena Kuliah? Ini Tanda Kamu Perlu Bantuan!

Menjadi mahasiswa bukan hanya soal belajar di kelas, tetapi juga menghadapi berbagai tekanan akademik, sosial, dan pribadi. Tugas menumpuk, deadline yang ketat, hingga tuntutan untuk berprestasi sering kali membuat kondisi mental menjadi tertekan. Di Universitas Ma’soem, mahasiswa didorong untuk tidak…

102

Terlalu Lama di Media Sosial? Saatnya Berhenti Sejenak Demi Kesehatan Mentalmu!

Media sosial telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Hampir semua orang, terutama generasi muda dan mahasiswa, menghabiskan waktu berjam-jam setiap hari untuk membuka berbagai platform digital. Mulai dari melihat unggahan teman, mengikuti tren viral, hingga mencari hiburan, semuanya bisa dilakukan…

103

Terlalu Lama di Media Sosial: Saatnya Berhenti Sejenak dan Atur Masa Depan!

Media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Banyak orang menggunakannya untuk berkomunikasi, mencari hiburan, hingga mendapatkan informasi terbaru. Namun di balik manfaatnya, penggunaan media sosial yang berlebihan juga dapat memberikan dampak negatif, terutama terhadap kesehatan mental. Mahasiswa…

435e85e8d7d8412e

Persiapan Mental dan Karir Mahasiswa Jadi Prioritas

Ma’soem University terus membuktikan komitmennya sebagai kampus yang tidak hanya peduli pada pendidikan akademik, tetapi juga pengembangan mental dan kesiapan karir mahasiswa. Melalui fasilitas Career Development Center (CDC), kampus ini memberikan layanan bimbingan karir yang menyeluruh dan terstruktur. Tidak hanya…